English versionEnglish version
ACADEMY OF PERFORMING ARTS IN PRAGUE

Fit-ball

Zobrazit rozvrh

Kód Zakončení Kredity Rozsah Jazyk výuky Semestr
703FIB Z 1 2/T česky zimní i letní
Garant předmětu:
Sabina FIŘTOVÁ
Jméno vyučujícího (jména vyučujících):
Sabina FIŘTOVÁ, Zuzana MAROUŠKOVÁ
Výsledky učení dané vzdělávací složky:

1. Vybavit studenty odpovídajícími pohybovými znalostmi aplikovanými na cvičení s fit-ballem

2. Osvojit si profesní tělesnou zdatnost a návyky,a jak si tuto zdatnost uchovat.

3. Osvojit si prakticky obecné anatomické znalosti o lidském těle.

4. Vytvořit si pozitivní vztah k tělesnému pohybu, který je součástí vzdělávacího procesu každého studenta.

Forma studia:

prakticky vedené cvičení

Předpoklady a další požadavky:

nejsou žádné znalostní požadavky na zapsání tohoto předmětu

Obsah kurzu:

- seznámení s míčem, jeho velikostí a pružností

- nácvik správného sedu na míči

- balanční cvičení

- protahovací cvičení

- posilovací cvičení

- cvičení v různých polohách na míči

- relaxační a zdravotní cvičení

Doporučená nebo povinná literatura:

BURSOVÁ,Marta.Kompenzační cvičení.Grada Publishink,a.s.,Praha 2005

Hodnoticí metody a kritéria:

Kredity jsou uděleny na základě aktivity na cvičeních.

Podmínkou úspěšného ukončení předmětu je aktivní praktická 80% účast na cvičeních.

Webová stránka předmětu:
http://www.amu.cz/cs/amu/organizacni-struktura/katedra-telesne-vychovy/predmety
Poznámka:
Další informace:
Předmět lze absolvovat opakovaně
Předmět je součástí nabídky volitelných předmětů pro celou AMU
Rozvrh na zimní semestr 2017/2018:
06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
Po
místnost 1
Pohybové studio AMU

(Tržiště 18, Praha 1)
FIŘTOVÁ S.
09:00–10:30
(paralelka 5)
místnost 1
Pohybové studio AMU

(Tržiště 18, Praha 1)
MAROUŠKOVÁ Z.
13:30–15:00
(paralelka 1)
Út
místnost 1
Pohybové studio AMU

(Tržiště 18, Praha 1)
FIŘTOVÁ S.
12:00–13:30
(paralelka 2)
St
Čt

Datum Den Čas Vyučující Místo Poznámky Č. paralelky
Po 13:30–15:00 Zuzana MAROUŠKOVÁ Pohybové studio AMU
Tržiště 18, Praha 1
paralelka 1
Út 12:00–13:30 Sabina FIŘTOVÁ Pohybové studio AMU
Tržiště 18, Praha 1
paralelka 2
Po 09:00–10:30 Sabina FIŘTOVÁ Pohybové studio AMU
Tržiště 18, Praha 1
paralelka 5
Rozvrh na letní semestr 2017/2018:
06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
Po
místnost 1
Pohybové studio AMU

(Tržiště 18, Praha 1)
FIŘTOVÁ S.
09:00–10:30
(paralelka 3)
místnost 1
Pohybové studio AMU

(Tržiště 18, Praha 1)
MAROUŠKOVÁ Z.
13:30–15:00
(paralelka 1)
Út
místnost 1
Pohybové studio AMU

(Tržiště 18, Praha 1)
FIŘTOVÁ S.
12:00–13:30
(paralelka 2)
St
Čt

Datum Den Čas Vyučující Místo Poznámky Č. paralelky
Po 13:30–15:00 Zuzana MAROUŠKOVÁ Pohybové studio AMU
Tržiště 18, Praha 1
paralelka 1
Út 12:00–13:30 Sabina FIŘTOVÁ Pohybové studio AMU
Tržiště 18, Praha 1
paralelka 2
Po 09:00–10:30 Sabina FIŘTOVÁ Pohybové studio AMU
Tržiště 18, Praha 1
paralelka 3
Předmět je součástí následujících studijních plánů:
Platnost dat k 22. 7. 2018