Over-ball

Kód:

703OWB

Zakončení:

Z

Kredity:

1

Rozsah:

2/T

Vyučující:

Zuzana Hubačová, Petr Pachl

Anotace:

Balanční cvičení na míči zaměřené především na střední část těla (páteř, břišní a zádové svaly), které zdokonalí a zpevní i ty nejmenší svalové partie a kterým se zlepší celková koordinace a flexibilita.

Požadavky:

Cíle studia:

Osnova (a sylabus):

Pondělí 13,30 - 15,00

Pohybové studio AMU

Studijní materiály:

Poznámka: