Jarní očista těla

Vyučující:

Anotace:

Přednášející: Alena-Clara Šubrtová (774094909), koordinace Alice Růžičková

Termíny a místo konání: neděle 28. 3. 2010, 10-17h, učebna 2, FAMU

Podmínky atestace: Zá/1 za 100 % aktivní účast

Požadavky:

Cíle studia:

Osnova (a sylabus):

JARNÍ NASTARTOVÁNÍ A OČISTA TĚLA A DUŠE

srdečně Vás zvu na nedělní harmonizační program

* propojující jednoduchá meridiánová cvičení, automasáže a jemnou práci

s dechem s cílem podpořit vitalitu „jarních orgánů“ - jater a žlučníku , posílit zrak, který se váže k těmto orgánům (a podle klasické čínské medicíny k prvku dřevu) a vklouznout tak po dlouhé zimě s lehkostí do jarního období.

* Po dopoledním cvičení nás v polední přestávce čeká zdravé jarní občerstvení s tipy na jarní očistné kůry.

* Pokud nám to dovolí počasí, můžeme po obědě strávit příjemnou chvilku s dechovým cvičením na Střeleckém ostrově. Dále v odpolední části programu se mimo jiné naučíte ve dvojicích příjemné protahování „jarních drah“, a preventivní masáž předcházející bolestem hlavy, které má často na svědomí zablokovaná dráha žlučníku. Všechny nabyté znalosti můžete snadno prakticky uplatnit i ve své rodině.

* Na závěr setkání se opět potkáme se svým dechem, procítíme a prodýcháme svá těla a odpočatí se zase vrátíme domů.

Setkání se koná v neděli 28. 3. 2010 od 10 do 17 hodin

v budově FAMU, Smetanovo nábřeží 2, Praha 1, 2. patro, učebna č. 2

(prostor je pro vás otevřen od 9:40 hod., přijďte prosím včas!)

Na cvičení si přineste karimatku, menší deku, misku a lžíci na polední polévku.

Cena programu včetně poledního občerstvení je 750 Kč.

Kursovné je splatné na místě na začátku kurzu ? studentům FAMU bude poskytnut příspěvek ve výšce 500 Kč zpětně formou stipendia zaslaného přímo účet.

Na setkání s Vámi se těší Alena-Clara Šubrtová

Další informace získáte na tel. čísle 774 094 909 nebo na e-mailové adrese: cestadonitra@iol.cz a na webových stránkách www.cestadonitra.cz

Studijní materiály:

Poznámka:

Další informace:

Pro tento předmět se rozvrh nepřipravuje

Předmět je součástí následujících studijních plánů:

• Animovaná tvorba - bakalář (volitelný předmět)
• Dokumentární tvorba - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Dokumentární tvorba - bakalář (volitelný předmět)
• Animovaná tvorba - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Scenáristika a dramaturgie - bakalář (volitelný předmět)
• Scenáristika a dramaturgie - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Režie - bakalář (volitelný předmět)
• Režie - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Kamera - bakalář (volitelný předmět)
• Kamera - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Produkce - bakalář (volitelný předmět)
• Produkce - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Audiovizuální studia - bakalář (volitelný předmět)
• Střihová skladba - bakalář (volitelný předmět)
• Střihová skladba - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Zvuková tvorba - bakalář (volitelný předmět)
• Zvuková tvorba - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Fotografie CZ - bakalář (volitelný předmět)
• Fotografie CZ - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Audiovizuální studia - magistr (fakultní předmět, volitelný předmět)
• Fotografie CZ - magistr: restaurování (fakultní předmět, volitelný předmět)