Akrobacie, úpoly 3

Vyučující:

Petr PACHL, Jiří REIDINGER

Anotace:

Program cvičení koordinačního charakteru zaměřený na akrobacii, úpoly a excentriku, aplikovaný v různém prostředí, prací s předměty a partnerem.

Požadavky:

Cíle studia:

Osnova (a sylabus):

pondělí úterý a čtvrtek 17.30-19.00 hod. Sokol Žižkov II

Bezpečnost, metodika, kontaktní, kondiční, uvolňovací a kompenzační cvičení.

Akrobacie- kombinace kotoulů, skoků, poskoků atd.

Úpoly- cvičení ve dvojicích a skupinách (strkání, pády, přehozy).

Excentrika- kombinace cviků na tvrdém podkladě, break aj.

Zakončení na podkladě docházky.

Studijní materiály:

Poznámka:

Rozvrh na zimní semestr 2009/2010:

Rozvrh zatím není připraven

Rozvrh na letní semestr 2009/2010:

Rozvrh zatím není připraven

Předmět je součástí následujících studijních plánů:

• Obor Pantomima (Bc) (povinný předmět další)