Feldenkraisova metoda 1

Zobrazit rozvrh

Garant předmětu:

Jméno vyučujícího (jména vyučujících):

Petra OSWALDOVÁ

Výsledky učení dané vzdělávací složky:

1) Praktické osvojení si principu Feldenkraisovy metody jako psychosomatické disciplíny formou aktivního skupinového cvičení.

2) Uvědomění si nedirektivního přístupu metody a možností jeho vědomého přenesení do osobnostního rozvoje.

Forma studia:

Praktická skupinová cvičení (ATM), diskuse, reflexe - slovní i písemná.

Předpoklady a další požadavky:

Nejsou žádné znalostní požadavky nutné pro zapsání tohoto předmětu.

Obsah kurzu:

Základním předpokladem Feldenkraisovy metody je potenciál transformace nefunkčních vzorců na úrovni těla a psychiky procesem učení se z vlastní tělové zkušenosti a historie. Schopnost učit se tímto způsobem má každý člověk bez ohledu na aktuální psychosomatickou kondici, věk, schopnosti a dovednosti. Prostřednictvím nemechanicky opakovaného pohybu na bázi běžné motorické dovednosti je každý z nás v individuálním čase schopen přes prožitek a uvědomování si pohybu analyzovat jeho funkční varianty.

1) Zvyšování kvality vnitřního tělového hmatu.

2) Prožitkové a následně vědomé uchopení přímého propojení těla a psychiky.

3) Integrace nových funkčních vzorců na úrovni těla i psychiky a jejich následná automatizace.

4) Pochopení a praktické využívání možností autokorekce v pohybu a přeneseně v různých oblastech našeho života.

Doporučená nebo povinná literatura:

FELDENKRAIS, Moshé. Feldenkraisova metoda:Pohybem k sebeuvědomění. Praha: Pragma, 1996.

MASTERS, Robert, HOUSTON, Jean. Naslouchejte svému tělu. Praha: Pragma 1994.

PLICHTA, Jaroslav. Dramatika lidské existence (závislosti a souvislosti). Praha: KATaP DAMU 2002.

RYWERANT, Yochanan. Feldenkraisova metoda- systém funkční integrace. Praha: Pragma 2008.

SHAFARMAN, Steven. Vědomí léčí: Feldenkraisova metoda dynamického zdraví. Praha: Pragma 1997.

Hodnoticí metody a kritéria:

Kredity jsou uděleny na základě:

80% docházky

aktivity během praktických skupinových cvičení (ATM)

schopnosti slovní a písemné reflexe

Podmínky úspěšného ukončení předmětu:

aktivní účast na praktických cvičeních a 2 psané reflexe.

Webová stránka předmětu:

www.feldenkraisovametoda.cz

Poznámka:

Další informace:

Předmět lze absolvovat opakovaně

Rozvrh na zimní semestr 2015/2016:

	06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
Po
Út
St	místnost () OSWALDOVÁ P. 09:00–10:30 (přednášková par. 1)
Čt
Pá

Datum	Den	Čas	Vyučující	Místo	Poznámky	Č. paralelky
	St	09:00–10:30	Petra OSWALDOVÁ			přednášková par. 1

Rozvrh na letní semestr 2015/2016:

Rozvrh zatím není připraven

Předmět je součástí následujících studijních plánů: