Tchaj-či 6
Kód | Zakončení | Kredity | Rozsah | Jazyk výuky | Semestr |
---|---|---|---|---|---|
703TAI6 | Z | 1 | 2/T | česky | letní |
- Garant předmětu:
- Michael KŇAŽKO, Petr PACHL
- Jméno vyučujícího (jména vyučujících):
- Michael KŇAŽKO, Petr PACHL
- Výsledky učení dané vzdělávací složky:
-
1. Cvičení jsou zaměřena na zmírňování nepříznivých fyzických vlivů stresu na tělo a mysl.
2. Meditační cvičení kultivující soustředění a celkové zklidnění jsou cílena k udržení optimálního zdraví (ve smyslu zmírňování stresu a udržení homeostáze).
3. Schopnost využití taiji jako formy sebeobrany je testem pochopení tohoto umění.
- Forma studia:
-
Pravidelná týdenní výuka.
Víkendové kurzy.
- Předpoklady a další požadavky:
-
Pro zapsání tohoto předmětu je nutná znalost probíraných prvků z výuky 703TAI 5.
- Obsah kurzu:
-
Tradiční čínské cvičení taijiquan napomáhá ke zlepší výkonnosti a harmonie těla a mysli. Cvičení přináší klid, odstraňuje napětí a vede k optimálnímu zdraví člověka.
Osnova:
1. Cvičení na odstranění fyzického a mentálního napětí
2. Meditační cvičení
3. Cviky sebeobranné
- Doporučená nebo povinná literatura:
-
YANG, Chengfu.
The Essence and Applications of Taijiquan, North Atlantic Books, 2005
CHEN, Weiming.
Tai Chi Chuan Ta Wen, Questions and Answers on Tai Chi Chuan, North Atlantic Books, 1985
FU, Zhongwen.
Mastering Yang Style Taijiquan, Blue Snake Books, 2006
- Hodnoticí metody a kritéria:
-
Zápočet na podkladě docházky.
- Webová stránka předmětu:
- http://www.amu.cz/cs/amu/organizacni-struktura/katedra-telesne-vychovy/predmety
- Poznámka:
- Rozvrh na zimní semestr 2016/2017:
- Rozvrh zatím není připraven
- Rozvrh na letní semestr 2016/2017:
-
06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
Po Út St Čt Pá Datum Den Čas Vyučující Místo Poznámky Č. paralelky Pá 08:00–09:30 Michael KŇAŽKO Pohybové studio AMU
Tržiště 18, Praha 1paralelka 1 - Předmět je součástí následujících studijních plánů: