Aerobik
| Kód | Zakončení | Kredity | Rozsah | Jazyk výuky | Semestr |
|---|---|---|---|---|---|
| 703AER | Z | 1 | 2T | česky | zimní i letní |
Garant předmětu
Jméno vyučujícího (jména vyučujících)
Sabina FIŘTOVÁ, Zuzana HLAVIČKOVÁ
Výsledky učení dané vzdělávací složky
- Pomocí jednoduchých i složitějších pohybových choreografií zlepšit pohybovou koordinaci
- Pravidelným cvičením zlešit kardio-vaskulární systém a zvyšovat svou fyzickou kondici
- Vytvářet si pozitivní vztah k pohybu.
Forma studia
prakticky vedené cvičení
Předpoklady a další požadavky
nejsou žádné znalostní požadavky na zapsání tohoto předmětu
Obsah kurzu
Dynamické (aerobní) cvičení, obsahující jednoduché pohybové choreografie, strečink (speciální protahování svalů) a posilování zaměřené na formování postavy.
Doporučená nebo povinná literatura
Goméz,Ruth. Aerobik a step aerobik. Ottovo nakladatelství,2008 ISBN 97-880-7360-8543
Kurz, Bernard. Bodytrainer Strečink. Ivo Železný Praha, 2000 ISBN 80-240-1617-6
Skopová, Marie. Aerobik kompletní průvodce. Grada, 2000 ISBN 97-880-2471-7463
Hodnoticí metody a kritéria
Podmínkou úspěšného ukončení předmětu je aktivní 80% účast na vypsaných lekcích
Další informace
Předmět lze absolvovat opakovaně
Předmět je součástí nabídky volitelných předmětů pro celou AMU
Rozvrh na zimní semestr 2018/2019:
|
06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
|
|
|---|---|
| Po |
|
| Út |
|
| St |
|
| Čt |
|
| Pá |
|
| Datum | Den | Čas | Vyučující | Místo | Poznámky | Č. paralelky |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16:30–18:00 | Zuzana HLAVIČKOVÁ | Pohybové studio AMU Tržiště 18, Praha 1 |
paralelka 1 |
Rozvrh na letní semestr 2018/2019:
|
06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
|
|
|---|---|
| Po |
|
| Út |
|
| St |
|
| Čt |
|
| Pá |
|
| Datum | Den | Čas | Vyučující | Místo | Poznámky | Č. paralelky |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16:30–18:00 | Zuzana HLAVIČKOVÁ | Pohybové studio AMU Tržiště 18, Praha 1 |
paralelka 1 |
Předmět je součástí následujících studijních plánů
- Obor Skladba-specializace elektroakustická hudba (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Skladba-specializace filmová hudba (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Skladba (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Skladba-specializace skladba (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Dirigování (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Dirigování (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Operní režie (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Operní režie (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Zpěv (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Zpěv (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Cembalo (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Cembalo (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Klavír (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Klavír (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Varhany (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Varhany (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Harfa (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Harfa (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Housle (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Housle (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Kontrabas (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Kontrabas (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Kytara (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Kytara (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Violoncello (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Violoncello (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Viola (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Viola (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Fagot (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Fagot (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Flétna (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Flétna (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Hoboj (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Hoboj (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Klarinet (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Klarinet (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Lesní roh (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Lesní roh (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Pozoun (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Pozoun (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Trubka (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Trubka (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Tuba (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Tuba (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Choreografie (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Choreografie (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Pedagogika tance (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Pedagogika tance (Bc) - klasický tanec (volitelný předmět)
- Obor Pedagogika tance (Bc) - moderní tanec (volitelný předmět)
- Obor Pedagogika tance (Bc) - lidový tanec (volitelný předmět)
- Obor Pedagogika tance (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Pedagogika tance (Mg) - klasický tanec (volitelný předmět)
- Obor Pedagogika tance (Mg) - současný tanec (volitelný předmět)
- Obor Pedagogika tance (Mg) - lidový tanec (volitelný předmět)
- Obor Taneční věda (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Taneční věda (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Nonverbální divadlo (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Hudební produkce (Bc) od 2016/17 (volitelný předmět)
- Obor Hudební produkce (Mg) od 2016/17 (volitelný předmět)
- Obor Hudební režie (Bc) od 2016/17 (volitelný předmět)
- Obor Hudební režie (Mg) od 2016/17 (volitelný předmět)
- Obor Zvuková tvorba (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Zvuková tvorba (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Bicí nástroje (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Bicí nástroje (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Bicí nástroje-jazz (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Bicí nástroje-jazz (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Kontrabas-jazz (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Kontrabas-jazz (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Klavír-jazz (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Klavír-jazz (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Kytara-jazz (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Kytara-jazz (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Saxofon-jazz (Bc) (volitelný předmět)
- Obor Saxofon-jazz (Mg) (volitelný předmět)
- Obor Hudební teorie (Bc) od 2016/17 (volitelný předmět)
- Obor Hudební teorie (Mg) od 2016/17 (volitelný předmět)
- Scenáristika a dramaturgie - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Scenáristika a dramaturgie - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Scenáristika a dramaturgie - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)
- Režie - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Režie - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Režie - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)
- Dokumentární tvorba - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Dokumentární tvorba - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Dokumentární tvorba - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)
- Kamera - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Kamera - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Kamera - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)
- Produkce - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Produkce - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Produkce - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)
- Střihová skladba - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Střihová skladba - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Střihová skladba - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)
- Fotografie CZ - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Fotografie CZ - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Fotografie CZ - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)
- Zvuková tvorba - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Zvuková tvorba - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Zvuková tvorba - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)
- Animovaná tvorba - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Animovaná tvorba - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Animovaná tvorba - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)
- Audiovizuální studia - bakalář-1819 (povinně volitelný předmět, volitelný předmět)
- Audiovizuální studia - magistr-1819 (volitelný předmět)
- Audiovizuální studia - magistr-1819_1_rok (volitelný předmět)