Psychosomatický trénink B

Zobrazit rozvrh

Kód Zakončení Kredity Rozsah Jazyk výuky Semestr
204ALPTB Z 2 2CT česky letní

Garant předmětu

Branislav MAZÚCH, Markéta RICHTEROVÁ

Jméno vyučujícího (jména vyučujících)

Branislav MAZÚCH, Markéta RICHTEROVÁ, Michal SOMOŠ

Výsledky učení dané vzdělávací složky

Absolvent:

Forma studia

Cvičení.

Předpoklady a další požadavky

Úspěšné absolvování předmětu Psychosomatický trénink 1.

Obsah kurzu

V letním semestru se studenti zaměří prostřednictvím Feldenkraisovy metody na autenticitu. Budou zkoumat a objevovat vlastní cesty fyzického projevu a současně hledat způsoby, jak odhalit klišé, automatismus či bezduchou mechaniku a jak zůstat živým, impulsivním a ne pouze interpretujícím tělem performera. V další fázi budou cvičení zaměřena na uvědomění si dechu a následné použití hlasu. Jednotu pohybu, dechu a hlasu budou schopni využít k vyjádření sebe sama. Následovat bude série cvičení věnovaných zacházení s nervozitou, se strachem a rizikovými situacemi, při kterých dochází ke zranění. Závěrečné tréninky budou věnovány propojení všech absolvovaných cvičení. Studenti budou vedeni ke svobodě v používání různých i náročnějších cvičení z řady ATM (Awareness Through Movement neboli Pohybem k sebeuvědomění), které vedou k pocitu celistvosti, pohybové a hlasové virtuozitě, radosti a nadhledu.

Doporučená nebo povinná literatura

FELDENKRAIS, Moshé. Feldenkraisova metoda - Pohybem k sebeuvědomění. První vydání. Pragma, 1996. 183 s. ISBN 80-7205-058-3.

KELEMAN, Stanley. Emoce a jejich vliv na lidské tělo. První vydání. Praha: Portál, 2005. 216 s. ISBN 978-80-262-0455-8.

OSWALDOVÁ, Petra. Feldenkrais, dech a hlas. První vydání. Praha: Brkola, 2015. 190 s. ISBN 978-80-905999-9-4.

Hodnoticí metody a kritéria

Minimální účast na cvičení je 75%.

Rozvrh na zimní semestr 2020/2021:

Rozvrh zatím není připraven

Rozvrh na letní semestr 2020/2021:

06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
Po
Út
St
Čt
místnost
()
RICHTEROVÁ M.
14:00–15:30
(paralelka 1)

Datum Den Čas Vyučující Místo Poznámky Č. paralelky
Čt 14:00–15:30 Markéta RICHTEROVÁ
paralelka 1

Předmět je součástí následujících studijních plánů