Feldenkraisova metoda 1
Kód | Zakončení | Kredity | Rozsah | Jazyk výuky | Semestr |
---|---|---|---|---|---|
202FME1 | Z | 2 | 2T | anglicky, česky | zimní |
Garant předmětu
Jméno vyučujícího (jména vyučujících)
Výsledky učení dané vzdělávací složky
FELDENKRAISOVA® METODA 1 - ÚVOD DO SOMATICKÉHO UČENÍ
Cílem kurzu je praktické osvojení si základních principů Feldenkraisovy® metody formou aktivně pohybových, sebe-zkušenostních lekcí ve skupině a jejich následné společné reflexe.
Studenti si v průběhu kurzu osvojí nástroje pro vlastní sebe-rozvoj a uměleckou či tvůrčí praxi.
Forma studia
Aktivní pohybové lekce ve skupině, diskuze, reflexe - slovní i písemná.
Výuka probíhá v angličtině (s dovysvětlením v češtině, pokud bude třeba).
Kurz je otevřen všem studentům AMU.
HARMONOGRAM V ZIMNÍM SEMESTRU 2021/22:
6. 10. 2021 13:30 - 15:00 R312 DAMU + online přes Zoom
13. 10. 2021 13:30 - 15:00 R312 DAMU + online přes Zoom
20. 10. 2021 13:30 - 15:00 R312 DAMU + online přes Zoom
27. 10. 2021 13:30 - 15:00 R312 DAMU + online přes Zoom
24. 11. 2021 13:30 - 15:00 R312 DAMU + online přes Zoom
1. 12. 2021 13:30 - 15:00 R312 DAMU + online přes Zoom
8. 12. 2021 13:30 - 15:00 R312 DAMU + online přes Zoom
15. 12. 2021 13:30 - 15:00 R312 DAMU + online přes Zoom
22. 12. 2021 13:30 - 15:00 R312 DAMU + online přes Zoom
Kurz se koná v hybridní formě: online přes Zoom + fyzicky na DAMU v místnosti R312 (Karlova 26).
V online formě přes Zoom je otevřen pro všechny studenty AMU.
Fyzická účast v místnosti R312 na DAMU (Karlova 26) je primárně rezervovaná pro studenty KATaP DAMU. Ostatní studenti jsou samozřejmě vítáni také, pokud kapacita místnosti a epidemiologické podmínky dovolí, a to po předchozí emailové domluvě s lektorem.
V případě špatné epidemiologické situace lekce pokračují online přes Zoom pro všechny, a to ve stejné termíny a časy.
Předpoklady a další požadavky
- Znalost angličtiny na komunikační úrovni
- Chuť vyzkoušet něco nového (v pohybu) a zvídavá mysl
Pro účast není potřeba předchozí zkušenost s Feldenkraisovou metodou.
S SEBOU:
- pohodlné oblečení ve více vrstvách, ponožky
- podložku na cvičení (karimatku nebo jogamatku)
- silnější deku nebo pokrývku
- láhev s vodou
Obsah kurzu
Feldenkraisova® metoda je procesem učení, který využívá vědomý pohyb a práci s vedenou pozorností ke zlepšení schopností člověka a kvality života.
Stojí na principu neuroplasticity - schopnosti lidského mozku utvářet nová spojení v každém věku.
Lekce Feldenkraise® učí lepšímu uvědomování vlastního těla a umožňují si osvojit výhodnější vzorce pohybu, myšlení i prožívání.
Feldenkraisova® metoda nabízí psycho-fyzickou průpravu ke zlepšení uměleckých výkonů.
Je proto často vyhledávána jevištními umělci (herci, zpěváky, hudebníky i tanečníky) i těmi, kteří pracují v kreativních profesích (režiséry, scénáristy, vizuálními umělci, skladateli etc).
Kurz je veden mezinárodně akreditovaným lektorem Feldenkraisovy® metody.
Doporučená nebo povinná literatura
POVINNÁ ČETBA:
- Moshe Feldenkrais - Awareness Through Movement (pro studenty bude k dispozici v digitální verzi)
DOPORUČENÁ ČETBA:
(pro zvídavé studenty, kteří chtějí pochopit širší kontext)
- Petra Oswaldová - Feldenkrais, dech a hlas
- Ken Robinson - Ve svém živlu
- Moshe Feldenkrais - Silné Já - Návod ke spontánnosti
- Daniel Siegel - Vnitřní nazírání
- Pavel Kolář - Labyrint pohybu
- Robert Masters, Jean Houston - Naslouchejte svému tělu
- Norman Doidge - Váš mozek se dokáže změnit
- Norman Doidge - Váš mozek se dokáže uzdravit
- Ruthy Alon - Mindful Spontaneity
- Emile Coue - Self Mastery Through Conscious Autosuggestion
- The Practice of Autosuggestion by the Method of Emile Coué, Cyrus Harry Brooks
- Denis Lewis - Tao dechu
- Amir Levine - Citové pouto
- Peter Levine - Léčba Traumatu
- Gabor Mate - Když tělo řekne NE
- Moshe Feldenkrais - The Case of Nora
Hodnoticí metody a kritéria
KREDITY JSOU UDĚLENY NA ZÁKLADĚ:
- docházky (80 procent)
- aktivní účasti ve skupinových cvičeních (ATM) i v rámci společné reflexe / diskuze
- povinné četby
- písemné reflexe na konci kurzu
Webová stránka předmětu
Poznámka
Kurz je otevřen všem studentům AMU.
Údaje pro připojení Vám pošlu emailem před zahájením kurzu na Vaši školní mailovou adresu. Na tuto adresu budu rovněž posílat veškeré informace i materiály v průběhu semestru.
Prosím kontrolujte z toho důvodu průběžně obsah Vašeho školního emailu. Děkuji.
Další informace
Předmět lze absolvovat opakovaně
Předmět je součástí nabídky volitelných předmětů pro celou AMU
Rozvrh na zimní semestr 2021/2022:
06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
|
|
---|---|
Po |
|
Út |
|
St |
|
Čt |
|
Pá |
|
Datum | Den | Čas | Vyučující | Místo | Poznámky | Č. paralelky |
---|---|---|---|---|---|---|
St | 13:30–15:00 | Jan SKOVAJSA | Učebna Karlova 26, Praha 1 |
paralelka 1 |
Rozvrh na letní semestr 2021/2022:
Rozvrh zatím není připraven
Předmět je součástí následujících studijních plánů
- Herectví se zaměřením na autorskou tvorbu a pedagogiku v anglickém jazyce (B.A.) (volitelný předmět)
- Herectví se zaměřením na autorskou tvorbu a pedagogiku (B.A.) (volitelný předmět)
- Herectví se zaměřením na autorskou tvorbu a pedagogiku v anglickém jazyce (B.A.) (volitelný předmět)
- Herectví se zaměřením na autorskou tvorbu a pedagogiku v anglickém jazyce (M.A.) (volitelný předmět)
- Herectví se zaměřením na autorskou tvorbu a pedagogiku - 2leté (M.A.) (volitelný předmět)
- Herectví se zaměřením na autorskou tvorbu a pedagogiku v anglickém jazyce (M.A.) (volitelný předmět)
- HATP - Autorské herectví (M.A.) (volitelný předmět)
- HATP - Autorská tvorba a psychosomatika (M.A.) (volitelný předmět)
- Herectví se zaměřením na autorskou tvorbu a pedagogiku (B.A.) (volitelný předmět)