Cykloturistický kurz

Předmět není vypsán Nerozvrhuje se

Kód Zakončení Kredity Rozsah Jazyk výuky Semestr
703MCTK Z 1 24 hodiny CVIČENÍ za celý semestr (45 minut), 7 až 12 hodin domácí příprava česky letní

Garant předmětu

Jméno vyučujícího (jména vyučujících)

Výsledky učení dané vzdělávací složky

Pochopit přínosu využívání kola pro rozvoj kondice.

Získání základních technických vědomosti o stavbě vybraných typů jízdních kol a dovednosti nezbytné pro jejich údržbu

Jízda ve skupině.

Forma studia

Výcvikový kurz

Předpoklady a další požadavky

Základní dovednosti jízdy na kole

Obsah kurzu

-upevnit základní dovednosti jízdy na kole;

-vybavení a výstroj; konstrukce a údržba;

-bezpečnost jízdy (jízda ve skupině);

-orientace, pomůcky, příprava trasy;

-jízda (rallye) v terénu;

-zdravotní zajištění;

-kulturně poznávací činnost, dokumentace – deník, kronika;

-ověřování fyzické náročnosti jízdy na kole, využívání sport-testerů;

-příspěvek cykloturistiky k rozvoji kondice

Doporučená nebo povinná literatura

Literatura bude doplněna.

Hodnoticí metody a kritéria

100 % aktivní účast

Krátká úvaha nad přínosem dané aktivity především po psychické stránce.

Další informace

Předmět lze absolvovat opakovaně

Pro tento předmět se rozvrh nepřipravuje

Předmět je součástí následujících studijních plánů