Trénink 2
| Kód | Zakončení | Kredity | Rozsah | Jazyk výuky | Semestr |
|---|---|---|---|---|---|
| 204TRE2 | zápočet | 1 | 2 hodiny výuky týdně (45 minut), 4 až 9 hodin domácí příprava | česky | letní |
Garant předmětu
Jméno vyučujícího (jména vyučujících)
Obsah
Osnova:
- Dýchání - držení těla - zpevňování svalů - relaxace.
- Funkce a využívání dechu v pohybu.
- Zvětšování rozsahu pohybu.
- Legatový a staccatový pohyb.
- Pohyb v prostoru.
Sylabus:
- Cvičení s vyšší technickou náročností a obtížností (poloha, tempo, dynamika, rytmus).
- Nácvik švihového a vedeného pohybu, zákonitosti pohybu v prostoru (práce s těžištěm těla) při chůzi, běhu a skocích.
Výsledky učení
- Prohlubování znalostí o všech pohybových funkcí lidského těla se zřetelem k přirozenosti pohybu a k anatomické stavbě těla.
- Orientace v prostoru.
- Příprava pro další pohybové discipliny.
Předpoklady a další požadavky
- Schopnost koncentrace.
- Schopnost vizualizace a analýzy.
- Hudební cítění.
Literatura
J. Jeřábková: Pohybová a taneční průprava
F. Wildman: Feldenkreis a jeho metoda
P.S. Maheshveránanda: Jóga v denním životě
Hodnoticí metody a kritéria
Kredity jsou uděleny za dostatečnou aktivitu na hodinách (85%) a závěrečnou klauzurní práci.
Další informace
Předmět lze absolvovat opakovaně
Rozvrh na zimní semestr 2024/2025:
Rozvrh zatím není připraven
Rozvrh na letní semestr 2024/2025:
Rozvrh zatím není připraven
Předmět je součástí následujících studijních plánů
- Herectví alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Povinné předměty)
- Režie a dramaturgie alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Volitelné předměty)
- Scénografie alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Volitelné předměty)
- Scénografie alternativního a loutkového divadla (Volitelné předměty)
- Herectví alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Povinné předměty)
- Režie a dramaturgie alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Volitelné předměty)