Trénink 2

Kód	Zakončení	Kredity	Rozsah	Jazyk výuky	Semestr
204TRE2	zápočet	1	2 hodiny výuky týdně (45 minut), 4 až 9 hodin domácí příprava	česky	letní

Garant předmětu

Osnova:

Sylabus:

Cvičení s vyšší technickou náročností a obtížností (poloha, tempo, dynamika, rytmus).
Nácvik švihového a vedeného pohybu, zákonitosti pohybu v prostoru (práce s těžištěm těla) při chůzi, běhu a skocích.

Prohlubování znalostí o všech pohybových funkcí lidského těla se zřetelem k přirozenosti pohybu a k anatomické stavbě těla.
Orientace v prostoru.
Příprava pro další pohybové discipliny.

J. Jeřábková: Pohybová a taneční průprava

F. Wildman: Feldenkreis a jeho metoda

P.S. Maheshveránanda: Jóga v denním životě

Kredity jsou uděleny za dostatečnou aktivitu na hodinách (85%) a závěrečnou klauzurní práci.

Předmět lze absolvovat opakovaně

Rozvrh zatím není připraven

	06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
Po
Út
St
Čt
Pá	místnost S221 Velký taneční sál (Karlova 26, Praha 1) ONDROVÁ T. 12:10–15:10 (paralelka 1)

Datum	Den	Čas	Vyučující	Místo	Poznámky	Č. paralelky
	Pá	12:10–15:10	Tereza ONDROVÁ	Velký taneční sál Karlova 26, Praha 1		paralelka 1