Pohybový trénink kondiční 1

Zobrazit rozvrh

Kód Zakončení Kredity Rozsah Jazyk výuky Semestr
202PVK1 zápočet 2 2 hodiny výuky týdně (45 minut), 32 až 42 hodin domácí příprava anglicky, česky zimní

Garant předmětu

Michaela RAISOVÁ

Jméno vyučujícího (jména vyučujících)

Jana NOVORYTOVÁ, Michaela RAISOVÁ

Obsah

Fascinace pohybem vlastního těla, pohybem partnera, pohybem prostoru, pohybem v prostoru. Nacházení vědomého pohybu. Práce s časem a gravitací, rytmem a koordinací. Body weather.

Práce s vnějším prostorem; budování citlivosti k prostoru, k partnerovi, k prostředí. Fyzicky náročnější hodina pro všechny, kdo se chtějí udržet v kondici.

Výsledky učení

Kondiční tréninky jsou určené všem studentům, kteří si chtějí vybudovat dobrou fyzickou kondici, tělovou koordinaci a napětí. Pracujeme s různými materiály, přinášíme podněty podle toho, co skupina potřebuje.

Předpoklady a další požadavky

Pro udělení atestace je nutná pravidelná docházka (min 70%) a psaná reflexe na konci každého semestru.

Předmět je otevřený všem bez nutnosti předchozí zkušenosti.

Literatura

Jedná se o ryze praktickou hodinu. Případné materiály jsou distribuovány v hodině na základě potřeb skupiny (obrazové materiály, videa atd.).

Hodnoticí metody a kritéria

Docházka 70 %, psaná reflexe na konci semestru.

Další informace

Předmět lze absolvovat opakovaně

Předmět je součástí nabídky volitelných předmětů pro celou AMU

Rozvrh na zimní semestr 2023/2024:

06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
Po
Út
St
místnost S221
Velký taneční sál
(Karlova 26, Praha 1)

10:15–11:45
(paralelka 1)
Čt
Pá
Datum Den Čas Vyučující Místo Poznámky Č. paralelky
St 10:15–11:45 Velký taneční sál
Karlova 26, Praha 1		 paralelka 1

Rozvrh na letní semestr 2023/2024:

Rozvrh zatím není připraven

Předmět je součástí následujících studijních plánů