Posilovna

Předmět není vypsán Nerozvrhuje se

Kód	Zakončení	Kredity	Rozsah	Jazyk výuky	Semestr
703POS	zápočet	1	2 hodiny CVIČENÍ týdně (45 minut), 7 až 12 hodin domácí příprava	česky	zimní i letní

Garant předmětu

Jméno vyučujícího (jména vyučujících)

Obsah

Cvičení na posilovacích strojích a pomocí posilovacího náčiní s využitím fyziologických principů pro ovlivnění svalové hmoty a psychické pohody člověka.

Výsledky učení

Naučit se pracovat s vlastním tělem. Vnímat jej jako celek složený z jednotlivých částí, které jedna druhou bezprostředně ovlivňují.

Předpoklady a další požadavky

Nejsou žádné znalostní ani dovednostní požadavky nutné pro zapsání tohoto předmětu.

Literatura

TLAPÁK P., Tvarování těla. Nakl. ARSCI, 1999

DELAVIER, F., Posilování - anatomický průvodce. Nakl. Kopp, 2010

JARKOVSKÁ, H., Posilování s náčiním. Nakl. Grada, 2009

Hodnoticí metody a kritéria

Pravidelná docházka min. 74% semestru. Aktivní přístup.

Další informace

Předmět lze absolvovat opakovaně

Pro tento předmět se rozvrh nepřipravuje

Předmět je součástí následujících studijních plánů

Obor Skladba-specializace elektroakustická hudba (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Skladba (Bc) (Volitelné předměty)
Skladba (Bc) - od 2022/23 (Volitelné předměty)
Skladba (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Skladba-specializace skladba (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Dirigování (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Dirigování (Mg) (Volitelné předměty)
Dirigování (Bc) od 2022/2023 (Volitelné předměty)
Dirigování (Mg) od 2022/2023 (Volitelné předměty)
Zpěv a operní režie (Mg) - Zpěv od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Zpěv (Bc) - (Volitelné předměty)
Obor Zpěv (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Cembalo (Mg) (Volitelné předměty)
Klávesové nástroje (Bc) - Klavír od 2022/23 (Volitelné předměty)
Klávesové nástroje (Bc) - Cembalo od 2022/23 (Volitelné předměty)
Klávesové nástroje (Bc) - Varhany od 2022/23 (Volitelné předměty)
Klávesové nástroje (Mg) - Klavír od 2022/23 (Volitelné předměty)
Klávesové nástroje (Mg) - Cembalo od 2022/23 (Volitelné předměty)
Klávesové nástroje (Mg) - Varhany od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Klavír (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Klavír (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Varhany (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Harfa (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Housle (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Housle (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Kontrabas (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Kontrabas (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Kytara (Bc) (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Housle (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Viola (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Violoncello (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Kontrabas (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Harfa (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Kytara (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Housle (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Viola (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Violoncello (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Kontrabas (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Harfa (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Strunné nástroje - Kytara (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Violoncello (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Violoncello (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Viola (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Viola (Mg) (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Fagot (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Flétna (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Hoboj (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Klarinet (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Lesní roh (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Pozoun (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Trubka (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Tuba (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Fagot (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Flétna (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Hoboj (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Klarinet (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Lesní roh (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Pozoun (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Trubka (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Dechové nástroje - Tuba (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Fagot (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Flétna (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Flétna (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Hoboj (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Klarinet (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Klarinet (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Lesní roh (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Pozoun (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Pozoun (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Trubka (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Trubka (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Choreografie (Bc) (Volitelné předměty)
Choreografie (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Choreografie - Choreografie a režie (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Choreografie - Taneční produkce a organizace (Mg) - od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Choreografie (Mg) (Volitelné předměty)
Dance Pedagogy (MA) - Methods of Modern and Contemporary Dance from 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Pedagogika tance (Bc) (Volitelné předměty)
Obor Pedagogika tance (Bc) - klasický tanec (Volitelné předměty)
Obor Pedagogika tance (Bc) - moderní tanec (Volitelné předměty)
Obor Pedagogika tance (Bc) - lidový tanec (Volitelné předměty)
Pedagogika tance (Bc.) Klasický tanec od 2022/23 (Volitelné předměty)
Pedagogika tance (Bc.) Moderní a současný tanec od 2022/23 (Volitelné předměty)
Pedagogika tance (Bc.) Lidový tanec od 2022/23 (Volitelné předměty)
Pedagogika tance (Mg) - Klasický tanec od 2022/23 (Volitelné předměty)
Pedagogika tance (Mg) - Moderní a současný tanec od 2022/23 (Volitelné předměty)
Pedagogika tance (Mg) - Lidový tanec od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Pedagogika tance (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Pedagogika tance (Mg) - klasický tanec (Volitelné předměty)
Obor Pedagogika tance (Mg) - současný tanec (Volitelné předměty)
Obor Pedagogika tance (Mg) - lidový tanec (Volitelné předměty)
Obor Taneční věda (Bc) (Volitelné předměty)
Taneční věda (Bc) - od 2022/23 (Volitelné předměty)
Taneční věda (Mg) - od 2022/23 (Volitelné předměty)
Nonverbální divadlo (Bc) - od 2022/23 (Volitelné předměty)
Nonverbální divadlo (Mg) - od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Nonverbální divadlo (Bc) - platný pro studenty zapsané v ak.r. 2021/22 a dříve (končí 2024) (Volitelné předměty)
Obor Nonverbální divadlo (Mg) (Volitelné předměty)
Obor Hudební produkce (Bc) od 2016/17 (Volitelné předměty)
Hudební produkce (Bc) - od 2022/23 (Volitelné předměty)
Hudební produkce (Mg) - od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Hudební režie (Mg) od 2016/17 (Volitelné předměty)
Obor Zvuková tvorba (Bc) (Volitelné předměty)
Zvuková tvorba a hudební režie - Zvuková tvorba (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Zvuková tvorba a hudební režie - Zvuková tvorba (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Zvuková tvorba a hudební režie - Hudební režie (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Zvuková tvorba a hudební režie - Hudební režie (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Bicí nástroje (Bc) (Volitelné předměty)
Bicí nástroje (Bc) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Obor Bicí nástroje (Mg) (Volitelné předměty)
Bicí nástroje (Mg) od 2022/23 (Volitelné předměty)
Jazzová hudba (Bc) od 2019/20 (Volitelné předměty)
Jazzová hudba (Mg) od 2019/20 (Volitelné předměty)
Obor Hudební teorie (Bc) od 2016/17 (Volitelné předměty)
Hudební teorie (Bc) - od 2021/22 (Volitelné předměty)
Hudební teorie (Mg) Hudební teorie - od 2021/22 (Volitelné předměty)
Hudební teorie (Mg) - Hudebně-vydavatelská činnost - od 2021/22 (Volitelné předměty)
Komorní hra (Mg) - od 2022/23 (Volitelné předměty)
Scenáristika a dramaturgie - Bc (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Scenáristika a dramaturgie - magistr_1920_1ročník (Volitelné předměty)
Scenáristika a dramaturgie - magistr_1920_2ročník (Volitelné předměty)
Scenáristika a dramaturgie - Mg (Volitelné předměty)
Režie - bakalář_2021 (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Filmová režie - magistr (Volitelné předměty)
Dokumentární tvorba - bakalář-1920-1ročník (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Dokumentární tvorba - bakalář_2020 (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Dokumentární tvorba - magistr-1920_1ročník (Volitelné předměty)
Dokumentární tvorba - magistr_2022 (Volitelné předměty)
Cinematography_3_2021 (Volitelné předměty)
Kamera - bakalář-1920-1ročník (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Kamera - bakalář_2021 (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Kamera - magistr_1920_1ročník (Volitelné předměty)
Kamera - magistr_1920_2ročník (Volitelné předměty)
Kamera - magistr_2021 (Volitelné předměty)
Produkce - Bakalářské studium - 2023 (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Produkce - bakalář-1920-1ročník (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Produkce - Magisterské studium - 2023 (Volitelné předměty)
Produkce - magisterské studium (Volitelné předměty)
Střihová skladba - bakalář-1920-1ročník (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Střihová skladba - bakalář_2021 (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Střihová skladba - magistr_2021 (Volitelné předměty)
Fotografie CZ - bakalář_2022 (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Fotografie CZ - bakalář-1920-1ročník (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Fotografie CZ - magistr_2021 (Volitelné předměty)
Konzervování a restaurování fotografie - bakalář 2023 (Volitelné předměty)
Zvuková tvorba - bakalář_2020 (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Zvuková tvorba - magistr_1920_1ročník (Volitelné předměty)
Zvuková tvorba - magistr_2021 (Volitelné předměty)
Animovaná tvorba - bakalář-1920-1ročník (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Animovaná tvorba - bakalář_2020 (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Animovaná tvorba - magistr_1920_1ročník (Volitelné předměty)
Animovaná tvorba - magistr_2021 (Volitelné předměty)
Herní design - magistr (Volitelné předměty)
Audiovizuální studia - bakalář_2020 (Povinně volitelné předměty, Volitelné předměty)
Audiovizuální studia - magistr_2021 (Volitelné předměty)
Audiovizuální studia - magistr_2024 (Volitelné předměty)