Horolezectví

Zobrazit rozvrh

Kód Zakončení Kredity Rozsah Jazyk výuky Semestr
703HOR zápočet 1 2 hodiny CVIČENÍ týdně (45 minut), 7 až 12 hodin domácí příprava česky zimní i letní

Garant předmětu

Jan GAJDOŠÍK

Jméno vyučujícího (jména vyučujících)

Jan GAJDOŠÍK

Katedra

Předmět zajišťuje Centrum pohybové přípravy, sportu a rehabilitace AMU

Obsah

Základy lezení na umělé stěně a následná aplikace dovedností na skalách dává možnost bezpečného proniknutí do smyslu této pohybové aktivity, která lidstvo vždy přitahovala.

  1. seznámení s jistícími pomůckami - teorie + praxe
  2. teoretické základy bezpečného vertikální pohybu
  3. praktický nácvik jištění druholezce, lezení v pozici druholezce
  4. teorie zakládání postupového jištění a jeho praktické zvládnutí
  5. seznámení se s možnými riziky
  6. vlastní lezení v pozici prvolezce, jištění prvolezce
  7. získání dalších nutných znalostí a dovedností k bezpečnému pohybu na stěně i skalách

Výsledky učení

Základy lezení na umělé stěně a následná aplikace dovedností na skalách dává možnost bezpečného proniknutí do smyslu této pohybové aktivity, která lidstvo vždy přitahovala.

Předpoklady a další požadavky

Nejsou žádné znalostní požadavky nutné pro zapsání tohoto předmětu.

Úspěšná klasifikace předmětu 703HOR je podmínkou pro následnou klasifikaci předmětu 703MPS

Literatura

BOŠTÍKOVÁ, Soňa. Lezení na umělých stěnách. Nakl. Grada, 2003

PROCHÁZKA, Vladimír. Základy horolezectví. Nakl. Olympia, 1975

SHUBERT, P.. Bezpečnost a riziko na skále, sněhu a ledu

Hodnoticí metody a kritéria

Pravidelná docházka na výuku a aktivní přístup.

Dokonolé a bezchybné zvládnutí navázání se na lano a jištění druholezce i prvolezce se vším co s tím souvisí.

Podmínky získání zápočtu - výše zmíněné doplněné o základní zvládnutí pohybu na umělé stěně, případně i na skále.

Další informace

Předmět lze absolvovat opakovaně

Předmět je součástí nabídky volitelných předmětů pro celou AMU

Rozvrh na zimní semestr 2024/2025:

06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
Po
Út
St
Čt
místnost 10
Horolezecká stěna
(Hala ČVUT - Pod Juliskou 4, Praha 6)
GAJDOŠÍK J.
18:00–19:30
(paralelka 1)
Pá
Datum Den Čas Vyučující Místo Poznámky Č. paralelky
Čt 18:00–19:30 Jan GAJDOŠÍK Horolezecká stěna
Hala ČVUT - Pod Juliskou 4, Praha 6		 paralelka 1

Rozvrh na letní semestr 2024/2025:

Rozvrh zatím není připraven

Předmět je součástí následujících studijních plánů